よくあるご質問
- 初心者です。まずは何をすればいいですか？
- まずは一度、クラスを体験されることをおすすめ致します。
- スタジオアクビでは、初回のみ料金50％オフの1000円でクラスを提供しております。
はじめての方やカラダの固い方にも、お気軽に参加いただけます。スケジュールをご確認の上、
希望のクラスをご予約下さい。
ご利用についての説明がありますので、クラス開始の１0分前にはスタジオにお越しください。
- 必要な持ち物は？
- 運動しやすい服をお持ち下さい。
- スタジオアクビでは、レンタル無料のヨガマットをご用意しております。動きやすい服装（例：Tシャツ、ジャージ、フィットネスウエアなど）必要に応じて、汗ふき用のタオルをお持ちください。ヨガを受けられる方は、温度調節できるよう上着などがあると便利です。
ジャイロキネシスでは、頭皮や顔のセルフマッサージを行いますので、ヘアやメイクが崩れてしまう可能性がございます。
- 男性の受講もできる？
- 大歓迎です。
- スタジオアクビでは、性別関係なくどなたでもご参加いただけます。（10代〜70代の幅広い年齢層の方にお越しいただいております）
男女別の更衣室もございますので、お気軽にお越しください
- 子供も受講もできる？
- 大歓迎です。
- スタジオアクビでは、小学校中〜高学年くらいのお客様もグループクラスに参加頂いております。
小学校低学年以下の小さなお子様とのクラス参加をご希望の場合、プライベートクラスでの対応も可能ですので、お気軽にご相談下さい。
- 妊娠中でも参加できる？
- お医者さまの同意の上ご参加ください。
- スタジオアクビでは、これまで妊娠4～8ヶ月の方にご参加頂いております。
マタニティクラスとしてのクラスを設けていないため、グループクラスでの参加になります。
（そのため、お休みしていただく動きも少し入ります。）
ご予約の際は、お医者様の同意のうえ妊娠されている旨を必ずお伝え下さい。
また、プライベートクラスでの対応も可能ですのでお気軽にご相談下さい。
- GYROKINESIS(R)ジャイロキネシスって難しい？
- みなさまにおすすめのクラスです。
- ご自身の健康維持や、身体のメンテナンス、そして怪我や障害のリハビリテーションを考えている方に有用です。
（医療行為ではありませんので、治療中の方は必ず医師と相談し許可をお取りください。）
また、ダンサーやスポーツ競技者の方々は、パフォーマンスの向上や、
芸術性を高めたいという理由でトレーニングされています。
- 駐車・駐輪スペースはある？
- ご用意しております。
- 駐車・駐輪スペースをご用意しておりますが、台数によってはご利用いただけない場合がございます。
お車の方は予約の際にお申しつけください。
