5月3日に、西武拝島・国分寺線「小川駅」より徒歩5分の「くころcafe」さんにて、
ジャイロキネシスのイベントを再び開催させていただくことになりました＾＾

 

前回の様子はこちらです→★

 

クラス後は、くころcafeのオーナーjunkoさん特製ランチが待っています。
天然酵母の手作りパンや、話題の塩麹を使ったメニューだそうで、とてもたのしみ！

 

スタジオアクビに来ていただいている方も、そうでない方も、ジャイロキネシスのエクササイズがはじめての方にもお楽しみいただけます。お一人の参加ももちろんOK!!

深い呼吸を感じながら、骨盤や背骨を気持ちよくほぐしていきましょう＊

↑こちらはアクビでのクラス風景ですが、

イベントではくころCafeの木のぬくもりいっぱいのスペースで椅子に座りながらの動きを中心に行っていきます＾＾

カラダの隅々までポカポカホクホクになりますよ♪

山根佳奈

 

 

春の akubi’s ジャイロキネシス in くころCafe

 

◆日程＆時間◆

5／3(木) １０：３０?１３：３０ごろ
※ジャイロキネシスのクラスは７５分間です。

 

◆定員◆
各クラス　７名

 

◆参加費◆
３，５００円
（ジャイロキネシスレッスン料＋食事代)

 

◆持ち物◆
・ストレッチの効いた動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ、ウエア等）
・レッスン中、靴下は脱いで裸足で行いますが、冷えやすい方は5本指ソックス
※更衣室もございます。

 

◆注意点◆
・できれば食後1時間以上あけた状態でご参加ください。
・頭皮や顔のセルフマッサージが入ります。ヘアやメイクが崩れる恐れがございます。
予めご了承ください。

 

◆お申込み◆

※おかげさまで予約は満席となりました。ありがとうございます。
ご希望の方は「キャンセル待ち」としてご予約受付しております。
くころcafeさんへのメール・電話・お店で直接のお申し込みとなります。
お名前・連絡先（アドレス＆電話番号）をご連絡ください。
メール：cukoro_cafe@yahoo.co.jp
電話：０４２?３４３?５７１２（受付時間：１３：００?１８：００）
営業日：火曜?土曜日（１２：００?１７：３０）

 

○○○くころCafe　サイト○○○
http://park16.wakwak.com/~j-promenade/

○○○くころCafe　ブログ○○○
http://jpagu.blog59.fc2.com/

 

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