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12月23日(祝水)はお休みです。
年末は12月27日まで。年始のレッスンは6日からスタートします。

 

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「 良いお年を 」

というセリフがちょこちょこと飛び交う季節になりましたね。

タビスルアクビの活動も、リラックスヨガの年内のクラスは終了しました。

毎日が、とてもとても早く感じます!

 

 

西所沢スタジオでは、

壁を使ってひとつひとつの動きをより丁寧に再チェック◎

 

保谷スタジオでは、こんなに広ーく使える日もあります^^


ジャイロキネシスのクラスと、キャンドルヨガのイベントは27日までありますので、
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

ジャイロキネシスの特集で掲載していただいた月刊誌「ジャパンフィットネス12月号」をご購入くださったみなさん、やさしくてあたたかいコメントを沢山くださりどうもありがとうございました!
オシュマンズ新宿/原宿店での店頭販売は12月27日までだそうです^^

 

 

先日、ヨガマットを丸めてケースに入れたらクリスマスツリーみたいになりました♪

 

 

狭山スタジオではクリスマスのかわいい飾りがずらり♪

 

 

【 クリスマス ジャイロキネシス@西所沢 】

・12月24日19:15〜

・12月25日10:45〜

 

是非カラフルなウエアーで(じゃなくてもOK!)ご参加ください。

初めての方も大歓迎です◎

 

クラスの内容は……いつもどうりです!笑

年内最後の西所沢スタジオのレッスンですが楽しくポカポカ動きましょう★

 

 

 
心地よく伸びを感じるジャイロトニック

先日は、高校時代の先輩のみささんがセッションにきてくださいました?
「脚のラインが付け根からカカトまでまっすぐにつながって、降りた後の歩き心地がとても気持ちよかった^^」と感想をいただきました。

 

マシンに導いてもらう心地よさは、マッサージされるような感覚にも少し似ている気がします*

 
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タビスルアクビ*kana Yamane
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