2012年もスタジオアクビに足をお運びくださったみなさん、
応援してくださったみなさん、どうもありがとうございました。

 

12月28日、年内最後のクラスを終えることができました。

 

今年は出張クラスも合わせて 437クラス、
ヨガやジャイロキネシスのエクササイズを提供させていただきました。

 

うれしい出張のご依頼も多くいただき、
いつも優しくてあたたかい方たちに恵まれ、感謝の気持ちでいっぱいです◎
来年も、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

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【年納めキャンドルヨガ】

 

【年納めリラックスヨガ】

 

【年納めジャイロキネシス】

 

【おまけ】

年末におすすめダイエットポーズ！？
両手の指先はキツネで、このポーズを毎日左右5回ずつ。
写真のA子さんがクラス後に教えてくださったダイエットポーズ。

ちょっぴりシュールなポーズに思わず写真をパシャり。笑
年末食べすぎてしまったみなさん、コッソリおうちでやってみましょう◎
わたしもやってみよう＾＾

 

 

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新年は、3日よりジャイロキネシスのクラスからスタートいたします。

すっきり、シャキリ♪♪

 

みなさまにとって、来年も良い年が迎えられますように…☆

 

山根佳奈

 

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