お正月、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
わたしは元旦、御岳山へ行ってきました。

澄んだ気持ちの良い空気のなか、御岳神社で愛犬も一緒にお参りをしました。

新年はアクティブに登山でスタートしたものの、
今年(も)わたしは、もりもり食べてカラダにたくさんたくわえてしまったので…
楽しく動いて消費しようと思います＾＾;

新年もゆるゆるたのしく、時にはちょっぴりハードに（笑？）動いていきましょう。

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1月3日の年明け初クラスには、たくさんの方に参加していただきとてもうれしかったです。
記念にパシャリ！いい笑顔をいただきました＾v＾

手は、ピースではなくて…2012年の12で♪♪

こちらは朝のジャイロキネシス＊

こちらはお昼のリラックスヨガ＾＾

気持ちの良い時間を、2012年も皆さんとご一緒できたら嬉しいです＊
どうぞよろしくお願いいたします。

山根佳奈

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