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＊バレエスタジオプライムでのレッスン＊

2年8ヶ月の間担当させていただいた、バレエスタジオプライム狭山教室と保谷教室でのレッスンを、
7月いっぱいで卒業しました。
この場所で出会えた全てのみなさま、スタジオの先生方に感謝しています｡oO

 

秋津のスタジオの時から継続してくださっている方や、バレエスタジオを通じて通ってくださった方も、
それぞれ一人一人に嬉しい変化が起こっていたら幸いです＾＾
また、西所沢のスタジオや、別のタビサキでもご一緒できることを楽しみにしています。

 

 

＊スタジオナチュラルフローでのジャイロキネシス＊

代々木公園の緑がみえるスタジオで、日曜日の朝にのびのびグループレッスン担当しています。
8月は14・28日、9月は4日と25日担当です。
お友達同士や親子参加もチラホラ♪

動いた後のお昼ごはんはとってもおいしいです＾＾

 

 

 

＊西所沢スタジオでの木金曜日のクラス＊

 

7月から、ヨガとジャイロキネシスのクラスを隔週で開催するようになりました。

 

これまで長い間ジャイロキネシスのクラスだけ参加していた方が、ヨガのクラスを交互に挟むようになって、カラダが更に快調です！とのお声や、前屈がペタリとつくようになりました！という嬉しい相乗効果！？もあるようで私も驚いています。
イスの高さも3種類♪　小柄な方もしっかり足の裏で床を感じていただけます＾＾

 

 

8月18日（木）のクラスがお休みとなりますが、
8月11日（木祝）の山の日は19：15〜夜のリラックスヨガ開講いたします！
今週からキャンドルナイト風になりますのでお楽しみに☆
毎日暑いですが、無理なく動いて呼吸を深め、夏バテ知らずのカラダを作りましょう♪

タビスルアクビ ＊ Kana Suzuki

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